ダイエットの知識

◆◇医師が教える！ １分ダイエット◇◆
http://web-doctors.jp/
低カロリーの影響
http://www.biwa.ne.jp/~susumu55/EA1.htm
厚生労働省　肥満ホームページへようこそ
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/himan/
ダイエット(仮)＠2ch掲示板 テンプレ集
http://shapeup2ch.blog.fc2.com/
ダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/

食事・栄養

食品の摂取カロリー計算
http://homepage2.nifty.com/WM/calorie.htm
「健康食品」の安全性・有効性情報
http://hfnet.nih.go.jp/contents/
献立支援ホームページ（日本人の栄養所要量）
http://www.nagasaki-joshi.ac.jp/~wd1/fujio/
すぐわかる栄養成分ナビゲーター
http://www.glico.co.jp/navi/
簡単！栄養andカロリー計算
http://www.eiyoukeisan.com/
食品成分データベース
http://fooddb.jp/
食品成分データベース
http://www.weblio.jp/cat/food/shkli
摂取カロリー･消費カロリー大辞典
http://muuum.com/calorie/
独立行政法人 国立健康・栄養研究所
http://www.nih.go.jp/eiken/
健康と栄養
http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/
日本医師会　健康の森
http://www.med.or.jp/forest/
食育・食生活指針の情報センター
http://www.e-shokuiku.com/

運動

ウォーキングスタイル ドットコム
http://www.walking-style.com/index.php
健康ストレッチ講座
http://www.sugisetsu.net/stretch/
健康チェックツール（消費カロリー計算機）
http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/healthcheck/