このwikiの更新情報RSS競技ルールの説明
主な反則
イエローカード2枚で退場。次の試合にも出られません。
① ショルダーチャージとスライディングタックル（ＧＫも含む）は禁止です。スライディングはパスカットなど相手に向かって行わない限り可能ですが、なるべく控えてください。
② 特別ルール
キーパーへのバックパスは可能（キャッチは不可）。しかしあまりバックパスの回数が多い場合、注意または間接フリーキックを与えます。
キックイン
① ボールをライン上（ラインにかかっていればよい）に静止させます。
② 立ち足はライン上におきます。（走りこんでけっても良い）
③ 相手競技者はボールより５ｍ以上離れなければなりません。
注） 間接フリーキックと同じ解釈なので直接ゴール不可、選手にあたればゴール
競技人数
競技開始時に１チームは5名いなければなりません。交代ゾーンからは何回でも自由に交代できます（交代の際は審判への合図はいりません）。ただし、プレー中の選手がピッチを完全にでてから交代選手がはいります。（ＯＵＴする選手が出る前にＩＮする選手が入った場合は、入った選手にイエローカードが与えられます。）
４秒ルール
フリーキック、キックイン、コーナーキックは全て、地面にボールを置いてから４秒以内に行わなければなりません。４秒を超えた場合、その地点から相手側チームに間接フリーキックがあたえられます。（キックインのときは相手側チームのキックインとなります）
その他
レガースは必ず着用してください。自他の怪我の元になりますので、レガースのない選手は出場できません。