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*材料・道具
**オイル
オリーブ・白ごま・ホホバ・椿
食用エキストラバージンオリーブオイルを使え
オリーブオイルは髪と地肌に栄養を与える
また白いゴマ油も超薦める
アーユルウ゛ェーダでは白ゴマ油を使う
髪・地肌に良いだけじゃなく、頭皮から早く吸収され毛根にも栄養を与え、精神的鎮静作用もあるからストレス解消にも効く
Q:ごま油を見に行ったのですが、白いごま油がありませんでした。
通常の茶色いごま油を使用する場合精製のために80度で湯せんして
それから使うと言うのでいいのですか?
A:茶のごま油は不純物だらけで髪や肌には使えない
使える油は
オリーブ・白ごま・ホホバ・椿
が最良
白ごま油は自然食品店にあるだろう
生協にも置いてる確率高し
なければオリーブ使え
慣れてきたらオイルに好みのアロマオイルを1滴加えてやるのもいい
香りも楽しめるし髪や体にもいい作用がある
**卵ヨーグルト
Q:卵ヨーグルトの卵とヨーグルトの比を教えてください。
A:
【基本】
短髪→卵1
セミ→卵2
ロング→卵3
ヨーグルトは自分の髪に十分ゆき渡る量を入れろ
適当にやれ
オイルが落ちずベタベタするヤツはヨーグルトを多めに入れろ
ヨーグルトには乳化作用があるからオイルが落ちやすくなる
ヨーグルトの量は髪の量で加減してくだされ
男で短髪なら卵一個でもいいしね
ヨーグルトは無糖に限る
飲むやつは垂れて使えねーだろ
**その他
100均で売ってるドレッシング容器(大)があると便利
ヘアキャップは100円ショップに行って聞け
ラップ
蒸しタオル
※ タオルは濡らして絞ってチンすると楽
*材料・道具
**オイル
オリーブ・白ごま・ホホバ・椿
食用エキストラバージンオリーブオイルを使え
オリーブオイルは髪と地肌に栄養を与える
また白いゴマ油も超薦める
アーユルウ゛ェーダでは白ゴマ油を使う
髪・地肌に良いだけじゃなく、頭皮から早く吸収され毛根にも栄養を与え、精神的鎮静作用もあるからストレス解消にも効く
慣れてきたらオイルに好みのアロマオイルを1滴加えてやるのもいい
香りも楽しめるし髪や体にもいい作用がある
**卵・無糖ヨーグルト
【基本】
短髪→卵1
セミ→卵2
ロング→卵3
ヨーグルトは自分の髪に十分ゆき渡る量を入れろ
適当にやれ
オイルが落ちずベタベタするヤツはヨーグルトを多めに入れろ
ヨーグルトには乳化作用があるからオイルが落ちやすくなる
ヨーグルトの量は髪の量で加減してくだされ
男で短髪なら卵一個でもいいしね
**その他
100均で売ってるドレッシング容器(大)があると便利
ヘアキャップは100円ショップに行って聞け
ラップ
蒸しタオル
※ タオルは濡らして絞ってチンすると楽