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頭が良くなる脳内に効くサプリメント
飲むだけで知能が上がる効果がありIQが1年で15ポイント上がる核酸、シナプスの成長を促す朝鮮人参、ヤマブシタケ、アシュワガンダ、ガングリオシド、神経系にダメージを与えるコルチゾールを抑制するリローラ等頭が良くなる脳内に効くサプリメント情報。
リローラでストレスで増加するコルチゾールが37％減少、活力を生むDHEAが227％増加、「天然の抗うつ剤」ともいわれ、脳内のセロトニン量を増やす5-HTP、コルチゾールの血中濃度を減少させるホスファチジルセリン等抗ストレス、抗疲労、抗うつ病リラックスサプリメントの情報。
睡眠の調節機構の有力な因子であり、就寝前の摂取でより早く徐波睡眠に入ることができるグリシン、脳の松果体から分泌されるホルモンの一種で、体内時計の調節をする効能があるメラトニン、他バレリアン、5-HTP、パッションフラワー等睡眠障害対策、不眠症解消、快眠サプリメント情報。
頭が良くなる脳に良い食べ物、食材、レシピ、食事、料理、栄養素、食品
有害物質、重金属の知能への影響、デトックス、キレート療法
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最終更新：2008年09月24日 05:52
